KG-Gerät
Computergestütztes Gerätetraining

Bei uns haben Sie die Möglichkeit, während und nach Beendigung Ihres Rezeptes, aber auch wenn Sie noch keine Therapie bei uns in der Praxis in Anspruch genommen haben, an unseren computergestützten Trainingsgeräten Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit zu verbessern.

Der 1. Schritt: die Analyse

Am Anfang jeden Trainings steht eine Eingangsanalyse (Anamnese, Beweglichkeitstest, isometrische Kraftmessung, Herz-Kreislauftest, Therapieempfehlung) mit der wir Ihre aktuelle Belastbarkeit und Konstitution ermitteln.

Schließlich erstellen wir einen optimal auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan, für den wir Ihre eigenen Ziele und Erwartungen berücksichtigen und alle vorher gewonnenen Daten computergestützt auswerten und gemeinsam mit Ihnen analysieren.

Der 2. Schritt: Das Rückentraining

Auf Basis Ihres individuellen Trainingsplans beginnt dann Ihr Training, wobei Sie so oft Sie möchten ca. eine Stunde trainieren. Gerne erstellen wir Ihnen verschiedene Trainingspläne für unterschiedliche Bereiche die Sie trainieren möchten.

Sie trainieren an medizinisch geprüften Genius Eco Geräten der Firma FREI, die speziell für das Genius Wirbelsäulenkonzept entwickelt wurden. Die innovative Trainingssoftware YOLii unterstützt Sie dabei mit anatomischer Darstellung der Bewegung und ein Biofeedback auf dem Monitor in Echtzeit. Hier bekommen Sie Unterstützung in der Bewegungsausführung, und erleben dadurch ein kontrolliertes und effizientes Trainingsergebnis.

Sie werden sowohl bei dem Gerätetraining, als auch bei den ergänzenden Trainingsinhalten (Funktionsgymnastik, Dehnung, PowerBoard, etc.) persönlich von uns betreut. In dieser Zeit werden regelmäßig Folgeanalysen vorgenommen, um Ihre Fortschritte zu veranschaulichen, den Therapieablauf weiter zu optimieren und Sie in Ihrem Engagement zu motivieren.